健康男性向けの“汗に強い日焼け止め”！家族で皮膚がんのリスクを減らし、健康な未来を迎えよう♪
はい、KJです♪ 今回は、男性向けの日焼け止めについて書いていきます。 以前も水・汗に強い日焼け止めについて紹介しました。 （記事はこちらから↓↓↓） >>身体に合った日焼け止め！条件に合った日焼け止め...
健康
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健康身体に合った日焼け止め！条件に合った日焼け止め！どんな日焼け止めを使うか大事♪
はい、KJです♪ 今回は、日焼け止めについて書いていきます。 みなさん、どんな日焼け止めを使っていますか？ 今は日焼け止めもいろんな種類がありますよね。 20年前は日焼け止めって最近ほど使用している方はいなかったよ...
健康最高においしい水をご家庭で！？塩素除去率の高いクリクラfeel free浄水型ウォーターサーバー♪
はい、KJです♪ 今回は、クリクラfeel freeについて書きます。 クリクラfeelfreeとは、浄水型のウォーターサーバーです。 実は、 12年連続「お客様満足度No.1」 全国約580の産院で利用「産...
健康あなたの歯磨きは時間の無駄になってないですか？口腔ケアの日本の現状を知ろう♪
はい、KJです♪ 今回は、口腔ケア（オーラルケア）について書いていきます。 私はここ数年でオーラルケアについての意識と行動が変わりました。 というのも、 歯科衛生士の方とお仕事を一緒にすることが多くなり、いろいろ話...
健康蒸れないもっちりマットレスで快適な睡眠を♪睡眠を制する者が、人生を制する！？
はい、KJです♪ 今回は、快適な睡眠に必要なマットレスについて書いていきます。 これまでに何回か睡眠についての記事を書いてきました。 (記事の下部にリンクを載せています！） その理由は、私が睡眠に困っていて同じ悩み...
健康こどもの成長・発育に合わせたおもちゃを提供！？親にとっても優しいレンタルサブスクサービス♪
はい、KJです♪ 今回はおもちゃレンタルのサブスクサービスについて書きます！ 赤ちゃんができた家庭が持つ、悩みの1つ。 「おもちゃ、どうしよう？？？？」 ですよね（笑） 子供の発育・発達を最大限引き出すには、...
健康もう睡眠に悩まない！睡眠の質を上げて、爽快な目覚めとクリアな思考を♪
はい、KJです♪ 今回は、睡眠負債を解決して睡眠の質を上げるためのZEROGYMの睡眠fitnessというオンラインプログラムについて書きます。 日本では、ストレス社会になって疲労度が高くなり、睡眠負債を抱えるビジネスパーソン...
健康現代人の問題の一つである疲労について考えよう！休みを気軽に取れる世の中へ♪
はい、KJです♪ 今回から疲労について書いていきたいと思います。 「あなたは疲労を感じていますか？」 という質問をすると、 たいていの人は「はい」って返事すると思います。 それほど疲労があるっていうのは、 ...
健康学生、社会人必見！午後の眠気に負けるな！原因と対処法を知って、眠気に負けず良い時間にしよう♪
はい、KJです♪ 今回は日中に感じる眠気について書いていきます。 基本的に眠気は夜と朝に感じますよね。 夜の眠気は、 朝起きてから脳がずっと起きていることで睡眠圧がかかってくる眠気。 朝の眠気は、 レム...
健康睡眠の環境を整えることも睡眠の質を上げるのに大事♪より良いリカバリーアイテムがここに！！！
はい、KJです♪ 睡眠についていろいろ過去記事で紹介をしてきましたが、 やっぱりなんといっても良い睡眠を得る為にはハード面も必要ですよね！ そうです！ 今回はおススメの寝具を紹介します！ なぜ、おススメできる...